整体に行ってまいりました。ちゃんとした整体受けるなんて何年ぶりでしょう(>_<) 結論、反り腰と巻き肩が問題でした。 ガスケアプローチでも言われるんですけど、正しい姿勢でいるって本当に大切なんですね。肩こり、首凝り、腰痛も尿漏れも究極はそこですね…